NEUES

Indische Mantras, YOGA auf dem Stuhl, Walking-YOGA & Shiatsu-Angebot => bitte nach unten scrollen!

Qi Gong – Kurse in Wangen an der Aare
im Studio für Yoga & Bewegung, Vorstadt 40 – Eingang WEST


Sandra Aegerter
     
 
www.anderswie.ch

 

 

 


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Indische Mantras

Das Singen (Chanten) von Mantras erfreut sich einer ständig wachsenden Beliebtheit. Dadurch finden viele Menschen zu ihrer eigenen Stimme zurück und entdecken so einen neuen Zugang ins eigene Innere!
Wir singen Mantras für den Frieden in uns selber und für die Welt. 

Du darfst Dich hinsetzen und mitsingen oder liegend und schweigend in die heilenden Schwingungen eintauchen, Dein Herz öffnen lassen und den Geist von zu vielen Gedanken befreien. 


Sonntag, 29. März  /  16:00 – 17:30

Mit Live Musik: Harmonium & Gesang (Andreas Reese)
 


S
tudio für Yoga + Bewegung
Yoga Bewussterleben
Vorstadt 40
Eingang WEST (neben dem Bauernhof)
3380 Wangen a. Aare
Parkplätze HINTER dem Gebäude benutzen


Investition   CHF 20.-, zahlbar direkt vor Ort
Chai (Indischer Kräuter- & Gewürztee) und Knabbereien werden offeriert.


ANMELDUNG  ERFORDERLICH:

bis spätestens 2 Tage vor dem geplanten Anlass, am besten per SMS 079 519 07 50

Wangen a.A. Flyer =>   Mantra-Konzert So, 15.12.19

Ein Teil der Einnahmen dieses Anlasses wird einer gemeinnützigen Institution gespendet.

Der Anlass ist OFFEN FÜR ALLE, Noten- und Gesangskenntnisse braucht es keine;
Texte und Erklärungen werden während des Konzerts mündlich gegeben!

Durch den Klang (der Stimme und der Musik) kann eine Verbindung mit den geistigen Ebenen und uns Menschen auf der Erde entstehen. 
Wir können so in Berührung mit der Essenz unseres Ursprungs kommen, die in unserem melodischen BEWUSST-SEIN ruht. Unser Körper erinnert sich an die anderen Welten, an das Licht und an die Schwingung der universellen Liebe.

Der Klang durchdringt den Boden auf dem wir sind und wirkt sich ebenso auf die Schwingung der Erde aus. Diese erzeugten Schwingungen durchdringen auch unseren Körper, berühren die tiefsten Schichten unserer Körperzellen und unterstützen deren Erneuerung.
Unser menschliches Energiesystem kann sich harmonisieren, sich ausrichteten und Heilung kann unmittelbar geschehen.

Ein Mantra ist eine Wiederholung eines Wortes oder mehrerer Wörter und es kann gesungen, gesprochen, geflüstert oder auch in Gedanken rezitiert werden. Es geht jedoch um weit mehr als nur um das Wort. Vielmehr schwingen die Energien und Felder durch ein Mantra auf einer höheren Ebene des Bewusstseins.

Mantren sind sozusagen der Schlüssel zur harmonischen, positiven und heilenden Energie. Kraftlieder aus aller Welt und Indische Mantras können WUNDER-SCHÖN und FREUD-VOLL das Herz öffnen und den Geist von zu vielen Gedanken befreien.
 

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Walking-YOGA, draussen in der schönen Natur
Ab Frühling 2020

„Dem Leben entgegen gehen!“Walking_Yoga


Treffpunkt:

Gratis-Parkplatz HINTER dem Gebäude
Vorstadt 40 
3380 Wangen a. Aare

Donnerstag, 09:00-10:30  –  nach Absprache auch andere Wochentage möglich!

In einer Gruppe bewegen wir uns (manchmal mit raschen Schritten – mit oder ohne Nordic-Walking-Stöcke) in der schönen Umgebung von Wangen a. Aare.
Unsere unterschiedlichen Strecken unterbrechen wir mit einfachen Körper- & Atemübungen sowie kurzen Meditationen.
Diese Übungen verbinden uns tiefer mit der Natur und mit uns selbst.
Das „Walking-YOGA“ ist für alle geeignet die sich gerne in der Natur bewegen, und setzt keine Vorkenntnisse in Yoga oder NordicWalking voraus. 


Anmeldung erforderlich bis am Vorabend

per SMS 079 519 07 50

Die Termine können einzeln gebucht werden. 

Investition:
CHF 20.- für ca. 90 Min. 
Zahlbar direkt vor Ort

=> bei heftigem Regen oder Sturm:
Auskunft ab 08:00 unter
079 519 07 50

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YOGA auf & um den Stuhl
In der Rekonvaleszenz, für Senioren…

                    
Studio für Yoga + Bewegung
Vorstadt 40
3380 Wangen a. Aare

1. Etage (kein Lift)
 

Eingang WEST
Kostenfreie Parkplätze HINTER dem Gebäude benutzen

Dienstag, 15:30-16:30                                                   

„YOGA auf & um den Stuhl“ ermöglicht uns eine Yogapraxis die gut auszuführen ist, überall praktikabel ist und die keine besonderen Vorkenntnisse benötigt.

Für viele Menschen ist es nicht möglich, klassische Yoga-Übungen auf der Matte auszuführen. Sei es altersbedingt, durch Krankheit, Verletzungen oder andere gesundheitliche Einschränkungen. 

Die Übungen werden so angepasst, dass sie sowohl im Büro als kurze Bewegungspause, als auch im Alter, bei Krankheiten und Verletzungen ausgeführt werden können.

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Shiatsu-Angebot

Ab sofort bietet meine Tochter Franziska Shiatsu-Behandlungen nebst in Zollikofen auch in Wangen an der Aare an. 

 
Studio für Yoga + Bewegung
Vorstadt 40
3380 Wangen a. Aare

1. Etage (kein Lift)
 
Eingang WEST
Kostenfreie Parkplätze HINTER dem Gebäude benutzen 

Shiatsu ist eine von den Krankenkassen anerkannte Methode, welche ursprünglich aus Japan kommt und auf der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) basiert.
Mit achtsamer Berührung, präzisem Fingerdruck (Akupressur) entlang der Meridiane, mit dynamischen Rotationen und Dehnübungen, wird der Energiefluss angeregt und harmonisiert, Blockaden werden gelöst und die körpereigenen Selbstheilungskräfte gefördert.
Die empfangende Person liegt mit bequemer Bekleidung auf einem Futon am Boden.

Da Franziska noch in Ausbildung ist, kosten die Behandlungen CHF 40.- pro Stunde inkl. Vor- und Nachgespräch.

Um diese wirksame Körpertherapie kennenzulernen kannst Du Dich direkt bei ihr anmelden.
Franziska Wild Scherler, 076 538 35 01, info@der-raum.ch
www.der-raum.ch

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