Walking-YOGA – „Dem Leben entgegen gehen!“

Treffpunkt:
Gratis-Parkplatz
HINTER dem Gebäude

Vorstadt 40 
3380 Wangen a. Aare


Samstag, 10:00-ca.11:30
ein Mal im Monat
15.08. / 12.09.
Durchführung ab 2 Anmeldungen!  
                                                                                                                                         


Montag, 19:45-ca.21:15
14-täglich
03.08. / 17.08. / 31.08. / 14.09. 


In einer Gruppe bewegen wir uns (manchmal mit raschen Schritten – mit oder ohne Nordic-Walking-Stöcke)
in der schönen Umgebung von Wangen a. Aare.
Unsere unterschiedlichen Strecken unterbrechen wir mit einfachen Körper- & Atemübungen sowie kurzen Meditationen.
Diese Übungen verbinden uns tiefer mit der Natur und mit uns selbst.
Das „Walking-YOGA“ ist für alle geeignet die sich gerne in der Natur bewegen, und setzt keine Vorkenntnisse in Yoga oder NordicWalking voraus.


Anmeldung erforderlich bis am Vorabend
per SMS oder WhatsApp
Therese Wild 079 519 07 50
Die Termine können einzeln gebucht werden. 

Investition:
CHF 25.- für ca. 90 Min. 
Walking_Yoga

Zahlbar direkt vor Ort oder am Montagabend im YOGA-Abo inbegriffen!
Abo-Kompensation am Samstag: CHF 10.- bar vor Ort (wie im Yoga Nidra, 1 Mal im Monat) 

=> bei heftigem Regen oder Sturm:
Auskunft unter 079 519 07 50
– am Samstag, 1 Stunde vorher
– am Montag, bis 17:30 

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